De BOOS ACD-Podcast #8

YouTube-filmpje

onze tip voor jou
ontspannen | kijken | lang

ontspannen | kijken | lang

Huh, een podcast? Dat klopt! De BOOS anti-coronadepressie podcast kun je luisteren, maar ook kijken. Op YouTube kun je in de afleveringen Tim Hofman en gasten met elkaar zien videobellen. Deze aflevering van de BOOS anti-coronadepressie podcast is in het voorjaar gemaakt, maar aangezien we nu gewoon weer in een lockdown zitten is deze aflevering actueel genoeg.

Lezen en muziek luisteren werken goed tegen stress. En ook een combinatie van de twee is goed voor je hoofd. Daarom heeft Tim Hofman voor deze aflevering schrijfster Alma Mathijsen uitgenodigd om wat verhalen met ons te delen. Ze draagt voor uit eigen werk, maar ook dat van anderen. Dus zak onderuit, maak een wandeling, stofzuig je kamer of brei een sjaal, maar bovenal: kijk.