Soap dodger

The Guardian artikel

onze tip voor jou
gezonder leven | lezen | kort

gezonder leven | lezen | kort

Hierboven zie je James Hamblin: dokter en docent volksgezondheidsbeleid aan Yale, tevens schrijver en podcaster voor The Atlantic. Hij is 37, maar oogt 27, en hij doucht al vijf jaar zonder zeep of shampoo. Zelfs water is eigenlijk niet nodig, stelt Hamblin; douchen doet hij eigenlijk alleen ter ontspanning. En stinkt hij? Nee, dus. Hoe dat kan, legt hij uit in zijn boek Clean en in dit artikel in The Guardian, waarin hij met een knipoog soap dodger wordt genoemd: een scheldwoord in het genre 'stinkhippie'.

Hoe het kan dat douchegel en shampoo eigenlijk meer kwaad dan goed doen, heeft alles te maken met het microbioom: de natuurlijk afweer van de huid, die wordt weggevaagd door zeep. Met als gevolg juist stank, acne of eczeem. Ook opmerkelijk: het microbioom heeft baat bij contact met andere mensen, dieren en de natuur.