Hoe dagdromen kan eindigen in een nachtmerrie.
Op school of op het werk droomt iedereen wel eens een keertje weg. Terwijl je glazig staart naar e-mails en eindeloze to-dolijstjes zit je met je hoofd op een onbewoond eiland met een cocktail in je hand. Maar wat nou als je in deze dagdromen blijft hangen? Dan heb je te maken met een dagdroomsyndroom. Mooi woord hè!
In het artikel When daydreaming takes over your entire life van Mel Magazine spreekt journalist Quinn Myers met mensen die aan maladaptive daydreaming leiden. Dit is een intense vorm van dagdromen waarin mensen personages en hele vriendengroepen bedenken in hun droom. Klinkt misschien niet zo heftig, maar laat me je uit die droom helpen; het kan grote effecten hebben op het echte leven. Zo was de 23-jarige Arria verliefd op de man van haar dromen. Letterlijk. Dit deed niet veel goeds voor haar echte sociale leven.
En dat is maar een van de voorbeelden. Het artikel duikt veel dieper in het fenomeen en spreekt ook met experts die vertellen wat je ertegen kunt doen. Lezen dus! En voor vanavond; droom zacht.